תחושת גוף, למידה, דימוי עצמי, בריאות רגשית ואיכות חיים באמצעות קואורדינציה בשיטת OCO משפרים !

 

 

 

רוצה לקבל עדכונים מהאתר ?

 

 

 

שיטת OCO

- Optimal Coordination Order

שיטת OCO פותחה ע"י ד"ר מרק ורטהיים. השיטה מבוססת על מחקרים וממצאים מדעיים רב-תחומיים בנוירופיזיולוגיה ובמדעי האימון מחד ועל גישה פדגוגית, דידקטית ומתודית  מאידך.  מטרתה פיתוח תפקוד עצבי - שרירי מיטבי, תאום עצבי שרירי  וליצור תיאום בין  המוח והגוף באמצעות שרשרת פעולות תכליתיות. השיטה משפרת  תפקוד פיזי ונפשי, ומותאמת אישית לכל אחד ואחד ע"פ צרכיו. השיטה שמה דגש על הבסיס הרחב של מרכיבי הקואורדינציה  הן בפן התנועתי

והן בפן רגשי ולא מקבלת את התפיסה הצרה והמיושנת של קשר  עין-יד.
שיטת OCO הינה שיטה מובנית: מטרות, תכנים, אמצעים, מקום, תחומי ומרכיבי קואורדינציה (לשיטה אין קשר להצלבה).
השיטה מתייחסת לכל הגוף, איבריו ומגוון התנועות תוך  תרגול ומשחק בעזרת שימוש תכליתי במרכיבי הקואורדינציה,בתנאי  תרגול משתנים.
הפעילות הגופנית הקואורדינטיבית  כוללת פעילויות המחדדות: הקשבה,ריכוז,חשיבה רציונאלית, דמיון, דיבור ותהליכי למידה-תרגול ואימון בהקשר תנועתי ממוקד.
הלמידה מתרחשת בכל הגוף התנועה מעוררת תהליכים מנטאליים וגורמת לאיזון רגשי.הפעילות תואמת גיל,נערכת בצורה הדרגתית והמדריך מתייחס לצרכים השונים  של המתרגל ולאופיו תוך שיתוף פעולה עם ההורה.
בעזרת שיטתיות ויצירתיות ושמירה על עקרונות פדגוגיים ודידקטיים בלמידה-תרגול- אימון מתפתחים שינויים תפקודיים והילד/אדם מצליח להתמודד ולבצע  מטלה שנראתה לכאורה כבלתי ניתנת להשגה.
ע"פ ד"ר ורטהיים , קודם יש ל"טפל" במרכיבי הקואורדינציה השונים (מוטוריקה גסה) בעיקר אצל ילדים עם בעיות, ורק אח"כ בקואורדינציה עדינה, אותה הילד עם קואורדינציה טובה ירכוש מהר וטוב יותר. עבודה בסדר כזה תגרום  ללמידה תכליתית יותר.
הטיפול  והפעילות בשיטת
OCO מיועדים לילדים מגיל שנתיים ועד גיל 14-15. לעיתים רחוקות ניתן לגלות השפעה מעבר לגילאים אלו.
קואורדינציה עדינה נרכשת וניתנת לשיפור רק לאחר בניית בסיס איתן של קואורדינציה גסה
למידע נוסף קרא מאמר

 
 

| דף הבית | מי אנחנו | קואורדינציה | שיטה oco | אבחון | פעילות ילדים | הורים וילדים | קואורדינציה וכישרון | הדרכה והשתלמויות |

 | גלריה וסרטונים | ניהול וספורט | אביזרים | צור קשר | פורום | נושא החודש | מאמרים | פעילויות למבוגרים | תנאי שימוש | מפת האתר |